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腰と股関節

2017/02/01 カテゴリー:ブログ

みなさんこんにちは。早くも二月に入り寒暖差が出てきましたね。最近は風邪が流行しているようなので、お家に帰られて際などに手洗いやうがいをこまめに行って下さいね。その際もうがい薬や石鹸を使って念入りに行って下さいね。

今回は腰のお話しをしたいと思います。

腰の筋肉は沢山ありますが、腰と股関節はつながっている筋肉が多くなります。腰に負担がかかると股関節の動きが悪くなりやすいです。

股関節の動かす筋肉に腸腰筋というのがあります。この腸腰筋というのは股関節曲げる時に使う最も重要な筋肉になります。

この腸腰筋に痛みがでたら注意していかなければなりません。

股関節を深くしゃがみ込んだ動作をした時も鼠径部に痛みを感じた時や歩行や走行時に痛みが出る時にX線で骨の原因が排除されていればその原因として腸腰筋自体の腫れ、過緊張、拘縮などによる筋肉の内圧上昇に注意していかなければなりません

腸腰筋に痛みが出たり、触った時に鶏卵大に感じる、何となく太ももの前面がだるいなどは注意していかなければならない症状になります。

こういったときは早めに施術していく必要があります。腰の筋肉を施術していけば股関節も動きやすくなりますので、お悩みの方は早めに当院までお越しくださいね。

 

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