みなさん、こんにちは。もう2月になりましたね。最近はコロナウイルスが日本でも影響を受けてきていますので予防して感染しないように気をつけていきましょうね。

 

さて、今回の腰のお話はきつい腰の痛みについてしていきたいと思います。

寒くなって腰の痛みで来られる方が増えてきました。その中でも特に動けないくらいきつい痛みで悩まれる方が増えてきています。

きつい腰の急な痛みはドイツ語で「魔女の一撃」と言います。それぐらい急に起きるきつい腰の痛みは日常生活にも支障をきたしてしまいます。

ただ、それぐらいきつい腰の痛みが寒くなると多いのは、気温の低下により筋肉が固まってしまいいつもよりも柔軟性が落ちてしまうので、きつい痛みを引き起こしてしまいます。

ですが寒いだけが原因ではありません。それだけ腰に負担が蓄積してしまっているのが一番の原因です。

日頃から身体のメンテナンスがしっかりとできていないと負担は溜まっていく一方です。

大事なことは、寒い今のような時期でも調子よく使えるくらい身体のメンテナンスを定期的に行ってあげることです。

 

当院では腰の痛みもちろん、メンテナンスも兼ねた施術を行っていますのでお困りの方は気軽にご連絡してくださいね。